*विश्व स्वास्थ्य दिवस पर सभी को समर्पित*
*सोच समझ कर कदम बढ़ाओ*
7.4.2021
बहुत कठिन है ये समय
रखो अपना ध्यान
बाहर कहीं जाना नहीं
धोओ हाथ बार बार ।
मास्क मुख पर रहे सदा
नहीं मिलाना हाथ
दो गज की दूरी का
सब रखना संज्ञान ।
हो जाये अगर कोरोना
करना प्राणायाम
कपालभाति,अनुलोम विलोम से,
करो स्वस्थ फेफड़े और करो आराम।
टेस्ट कराओ फौरन
आइसोलेशन अपनाओं
ताल मेल बढ़ा जीवन में
दूरी के महत्त्व को समझाओ
और जीवन में अपनाओ ।
समाजिक दायित्व है जो हमारे
अपनाकर उन्हें सबको बताओ
अपने नैतिक धर्म का कर पालन
स्वस्थ समाज बनाने में भागीदारी निभाओ ।
स्वरचित
निशा"अतुल्य"
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